7 порад для захисту від нової коронавірусної інфекції.
1. Регулярно мийте руки. Регулярно обробляйте руки спиртовмісним засобом або мийте їх з милом.
2. Дотримуйтесь правил респіраторної гігієни. При кашлі та чханні прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя; відразу викидайте серветку в контейнер для сміття з кришкою і обробляйте руки спиртовмісним
антисептиком або мийте їх з милом.
3. Дотримуйтесь дистанції у громадських місцях. Тримайтеся від людей на відстані як мінімум 1 метра (приблизно 3 кроки), особливо якщо у них кашель, нежить і підвищена температура.
4. По можливості, не чіпайте руками очі, ніс і рот.
5. При підвищенні температури, появі кашлю і ускладненні дихання якомога швидше звертайтеся за медичною допомогою.
.
6. Дотримуйтесь звичайних правил гігієни при відвідуванні супермаркетів і продуктових магазинів.
7. Не вживайте в їжу сирі або ті продукти тваринн
...
Читати далі »
